三招舒通股關節,徹底擺脫疼痛!出版社:健行作者:久野譜也優惠價:79折205元.爬完樓梯時會氣喘吁吁。 .最近常常跌倒或滑倒。 .很難持續行走十分鐘以上。 .動不動就想坐下來。 .不知不覺間變得彎腰駝背。 .下樓梯時常常扶著握把。 如果有上述情況,請留意自己的關節狀態。 除了股關節,一旦感覺腰…more
不想生病就搞定自律神經+一點小改變,簡單醫百病(收縮套書)出版社:柿子文化作者:郭育祥、凱西.佛斯頓優惠價:7折412元不要再忽略,讓你痛苦一生的恐怖疾病!【不想生病就搞定自律神經】 第一本專為台灣人寫的自律神經失調保健書! 醫師10年追蹤研究,病患蜂擁好評推薦! 本書適用久病找不出病因、被壓力追著跑的人,更適合一般人預防保健! *你不能控制…more
便活:自律神經名醫帶你提升排便力,自然瘦下7公斤出版社:如何作者:小林弘幸優惠價:79折198元腸道順暢,人生就快活! 門診預約掛號要等4年的名醫, 告訴你有效率95%、可自然減輕5~7公斤的 11個便活法則! 期待身體輕盈、膚質變好、精神奕奕, 由內而外健康美麗,就開始「便活」吧! 內附:自律神經平衡狀態問診表、便秘類…more
從心治癌:癌症心理的關鍵報告(新版)出版社:雅各文創作者:何裕民、楊昆優惠價:9折360元★如何認識致癌心理、建立抗癌心理,本書教你找到答案。★「有時去治癒,常常去幫助,總是去安慰!」To cure sometimes, to relieve often, to comfort always.美國醫學專家格言 非正常的心理,可能會導致癌症! 罹患癌症之後,會產生病態心理…more
不要再打鼾了:要命的睡眠呼吸中止症!出版社:健康世界作者:蕭光明優惠價:9折180元睡眠呼吸中止症,其徵候是睡時頻頻打鼾,造成室友、伴侶的困擾,更嚴重的是,呼吸中止時候造成的間歇性缺氧,更可能威脅自主神經、心血管、內分泌、腎臟、免疫、精神神經系統等身體健康。作者簡介蕭光明醫師 學歷 台北醫學大學醫學系畢 職…more
我戰勝糖尿病(附「胰臟按摩操」真人示範DVD)出版社:源樺作者:焦耐芳/著,孫軍/講評優惠價:79折277元要讓「胰島」動起來 糖尿病完全消除見證 胰臟按摩操+飲食順序=穩定血糖 糖尿病名醫傳授防治糖尿病的關鍵 ●糖尿病有哪些飲食迷思? ●糖尿病應該怎麼吃? ●糖尿病會引發哪些併發症? ●糖尿病要忌吃哪些食物? ●靠按摩…more
不要再打鼾了:要命的睡眠呼吸中止症!出版社:健康世界作者:蕭光明優惠價:9折180元睡眠呼吸中止症,其徵候是睡時頻頻打鼾,造成室友、伴侶的困擾,更嚴重的是,呼吸中止時候造成的間歇性缺氧,更可能威脅自主神經、心血管、內分泌、腎臟、免疫、精神神經系統等身體健康。作者簡介蕭光明醫師 學歷 台北醫學大學醫學系畢 職…more
邁向成功老化:高齡者運動指導出版社:華騰文化作者:oseph F. Signorile/著,林貴福/總校閱優惠價:450元邁向成功老化(Bending the Aging Curve)是完整的高齡者運動指導專書,提供體適能專家針對高齡者一種多面向的週期性運動訓練計畫。隨書附贈的光碟,將會是伴隨老化過程中減緩身體功能衰退的必要工具。 *可以客製化改善身體組成、柔軟度、骨質密…more
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