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健康背部解剖書：最完整的肩、頸、背健康指南

出版社:木馬文化

作者:菲利浦．史泰諾

優惠價:79折277元

最完整的健康背部指南！　　解除肩、頸、背疼痛的終極必備健康書 ！　　內含全彩健康脊椎穩定＆肌肉健美練習海報 　　上班族、運動者必備！減低肌肉傷害、遠離頸背部酸痛。　　背部與頸部疼痛為今日最普遍的兩種健康問題，驅使我們當中的許多人就醫…more

為什麼就是睡不著：失眠，安眠藥不是萬靈丹

出版社:大塊文化

作者:周舒翎

優惠價:9折252元

我們一天到底要睡多久才夠？才會覺得隔天有精神，能好好工作呢？　　一個人的睡眠量，每天差不多都相同，就猶如你吃飯一般，不會今天吃2碗，明天吃10碗，你能吃的飯量差不多每次都相同，所以睡眠量也是每天穩定在一定的量上，所以才會被叫作睡眠的「…more

自癒的力量：超乎想像的順勢療法

出版社:西北國際

作者:瑪麗耶拉．安琪兒克拉拉．薩巴達

優惠價:9折288元

順勢療法的神奇力量　　喚醒與生俱來的人體自癒能力　　疾病是生命的重要部分 　　擁抱疾病與自己，徹底解放身心靈　　無法治癒的疾病，卻突然痊癒時，內在的療癒力到底起了何種作用？　　精神創造的奇蹟。以增加人體自我調節與防禦能力的方式，使急…more

糖尿病關鍵報告（全新修訂版）

出版社:原水

作者:許惠恆/總策劃；潘金銘、何明穎/執行編輯

優惠價:9折288元

【《糖尿病關鍵報告》一書增訂修正最新的醫療新知】　　一本糖尿病患最關心、最實用的飲食、運動計畫、生活照護、用藥全書　　在全球，糖尿病是第一個聯合國指定具全球性威脅的非傳染性疾病。　　在台灣，糖尿病死亡率增加速度是二十年來最快速的。…more

視力，當然可以回復！重建眼睛健康、激發大腦活力的「中川式視力回復訓練」

出版社:新自然主義

作者:中川和宏

優惠價:79折198元

你有近視、老花眼、青光眼、白內障或視網膜剝離的問題嗎？你是否認為一旦戴上眼鏡就摘不下來？本書告訴你：無論你的視力問題是哪一種，都可以透過視力回復訓練法重獲清晰視力，並且保持視力永不衰退！　　當視力出現問題時，一般人基於「…more

不可忽視的83種疾病前兆

出版社:華威文化

作者:國醫絕學編委會

優惠價:7折154元

讀懂身體健康警報　　不可忽視的83種疾病前兆　　可曾注意過身體上細微的變化？　　「皮膚出現奇怪的斑點、便祕與腹瀉反覆伴隨的出現、食慾莫名的改變……等」，這些日常生活上極細微的變化，都是身體正在對你發出求救的訊號。　　別等到病發了才懊…more